La calendula è una pianta officinale dalle tante proprietà benefiche e curative molto utilizzata in ambito fitoterapico, soprattutto per uso topico, sotto forma di pomata. Scopriamo di più sui preziosi utilizzi che possiamo farne, non prima di averne compreso appieno le moltissime proprietà. Idratante, cicatrizzante e lenitiva per la pelle, la calendula non manca di proprietà antinfiammatorie, decongestionanti, lenitive e antispasmodiche. In parole povere può essere la perfetta alleata sia della bellezza che della salute, risultando una pianta che sarebbe bene avere sempre a portata di mano. La calendula è nota per essere utilizzata ovunque sia nell’ambito della cosmesi che in quello terapeutico, quindi, e ora scopriamo insieme perché e come.
Proprietà e benefici della calendula
Il suo nome deriva dal latino, calendae , che significa “primo giorno del mese”. Originaria del Mediterraneo, la calendula è uno dei migliori idratanti naturali. Così come l’aloe, gli oli naturali, fa parte anche lei di quel gruppo di prodotti naturali “magici” che non dovrebbero mai mancare in casa. Stimola la produzione di collagene, aiuta a rigenerare la pelle, previene le rughe e mantiene l’aspetto dell’epidermide più compatto e levigato. Contiene infatti flavonoidi, quindi è un potente antiossidante. Le sue proprietà aiutano a guarire più rapidamente ferite, ustioni, poiché stimolano la microcircolazione aumentando la quantità di sangue che scorre in quella zona. Al contrario di altri prodotti, la calendula può essere applicata anche su pelle lesa, è ideale per piedi e mani screpolati e labbra secche. Grazie alla fibrina, è un ottimo cicatrizzante naturale.
Usi calndula: in quali modi si può godere dei benefici
Vediamo una serie di dritte per fare unguenti, tisane e creme utili ognuno a modo suo.
Unguento alla calendula
Se vi piace mettervi alla prova e siete per i prodotti homemade, potete anche realizzare un unguento che vi sarà utile anche in caso di scottature solari o piccole ustioni. Ideale anche per pelli e mucose fortemente arrossate, quando i vasi sanguigni sono dilatati. L’olio di calendula ha un altissimo potere nutriente.
Ingredienti:
- 40 gr di fiori secchi
- 30 cl di olio di mandorle dolci
Lasciate in infusione in una boccetta di vetro per circa 20/25 giorni, dopodiché filtrate tutto e conservatelo in un luogo asciutto e buio.
Tisana alla calendula
La tisana alla calendula è ideale se bevuta due o tre volte al giorno, preparata al momento. Occorre utilizzare 1 grammo di calendula ogni 100 ml di acqua, avendo cura di berla sempre a temperatura ambiente e di gettarla via se non la si consuma in giornata. Con l’elevato contenuto di flavonoidi, questa tisana disinfetta e può curare le infiammazioni di bocca, gola e gengive fino alle afte e fornendo benefici anche per le faringiti, le tonsilliti e le stomatiti.
Calendula nella cosmesi
Sono molti i cosmetici che contengono calendula per via delle sue proprietà lenitive. La calendula viene facilmente trovata in tutte le preparazioni per pelli delicate, che si arrossano facilmente oppure che tendono all’acne. Risulta ideale anche nei preparati antirughe. Oltre alle creme troviamo facilmente burrocacao, oli essenziali e fiori essiccati per fare il bagno. Anche le mani screpolate traggono un grandissimo beneficio dall’utilizzo della crema alla calendula.
E voi l’avete mai provata? Io da quando l’ho scoperta non riesco più a farne a meno!
C.
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